Cross-Training & Musculation

Inventé dans les années 70, le Cross-Training est une discipline de haute intensité de type circuit training où l’objectif est de réaliser des exercices en un temps donné. Cette discipline combine endurance, haltérophilie, force athlétique, concentration, précision, agilité et équilibre, et s'adresse à tout public ayant pour objectif le dépassement de soi.

Le Cross-Training est l’un des sports les plus complet basé sur l’amélioration des performances physiques et mentales, et s’avère être très efficace pour la perte de poids.Cette nouvelle forme d’entraînement est aujourd’hui très en vogue et continue de séduire de plus en plus de monde.

Cages & Circuits Cross-Training

NineStars propose pour les pratiquants et professionnels de cette discipline du matériel sportif professionnel haut de gamme dédié au Cross-Training pour équiper vos salles de sport, ou espaces extérieurs.

Cages hexagonales professionnelles

Nos cages hexagonales Pro Circuit Training sont des produits de grande qualité, faites en acier thermolaqué et équipées de multiples postes pour les exercices d'équipe en rotation.

Les cages sont entièrement personnalisables en fonction de vos besoins. Il vous est possible de faire une cage simple avec un nombre de postes réduit, ou bien de la compléter au maximum avec les accessoires Cross-Training NineStars que vous pourrez retrouver sur notre site DragonSports.eu.

Cage Cross-Training

Nous proposons un modèle de cage Cross-Training vendu tout équipé (sauf bars et poids olympiques vendus séparément), idéal pour un entrainement complet et multi postes, à un prix très compétitif.

Les éléments sont en acier traité noir mat anti corrosion, aux dimensions standards.

Cages murales Cross-Training

Nous disposons aussi d’une gamme de cages murales Monkey bars (échelle horizontale) se fixant directement sur un mur par vis spit, permettant un gain de place en mettant à profit une surface murale.

Ce type de cage est conçu pour l’entraînement de traversées de longueurs à la force des bras barre après barre, l’objectif étant de renforcer la puissance de préhension, et de muscler le haut du corps (travail complet).

Les cages murales peuvent être utilisées comme élément de base et être personnalisée selon vos besoins avec les accessoires Cross-Training NineStars.

Modèles et dimensions

Prix et livraisons

Nos cages hexagonales Pro Circuits Training sont des produits très haut de gamme de qualité supérieure et personnalisable en fonction de vos besoins. Le tarif d’une commande doit être établi sur devis.

Pour les autres types de cages, les prix commencent à partir de 500 € pour une cage Monkey Bars Murale de taille minimale.

Les livraisons se font dans toute l’Europe, et également hors Europe sur devis, les délais de fabrication étant estimés de 45 à 65 jours ouvrés pour les cages hexagonales.

Équipement de musculation

Power Rack

Le Power Rack ou cage à squat vous permettra d’effectuer de nombreux exercices de levage de poids sur barre en toute sécurité.

Il est équipé de barres de rangement pour poids (weight horn), de bras pour reposer la barre (spotter arms), et dispose d’une hauteur de 210 cm pour une longueur de 150 cm.

Échelle Monkey Pull-up

Cette échelle est destinée aux exercices pull-up, en l’occurence Monkey consistant à s’élever à hauteur d’une barre de traction. Cette technique de niveau assez avancé sollicite tous les muscles du haut du corps maintenant l’ensemble du corps sous tension.

Vous pourrez y accrocher élastiques et sangles, ou encore choisir de fixer l’échelle contre un mur (avec vis spit). Cette échelle est également adaptable sur cage et éléments de Cross-Training.

Chaise Romaine

Appareils de musculation

Poids et barres olympique

Notre barre olympique Cross-training NineStars chrome est capable de supporter jusqu'à 350 kg et offre très bonne prise en main. Sa longueur est de 220 cm et d’un poids de 20 kg.

Retrouvez également le lot de poids olympique pour barre de musculation disponibles de 2,5 kg à 20 kg. Les poids sont en acier moulé recouvert d'un revêtement caoutchouc épais par mesure de sécurité en cas de chute avec des poignées offrant une saisie facile afin d’éviter que le poids glisse des mains. Le centre du poids est en acier inox, et tous les poids ont un diamètre intérieur de 5 cm.

Haltères

Kettlebells

La kettlebell est un incontournable des entraînements de cross-training, en raison de sa versatilité et de sa grande polyvalence. En effet peu d'accessoires permet de travailler à la fois la force, l’endurance, le cardio, l’agilité, l’explosivité…

NineStars propose une gamme complète de kettlebells pas cher, dont le poids varie de 4 kg à 20 kg. Le cœur est en béton et l’extérieur en plastique vinyle.

Barres de traction et potences murales

Barres de traction

Nous proposons deux modèles de barre de traction avec coussins antidérapants, outil idéal pour la musculation à domicile.

Les barres se fixent sur une porte sans avoir besoin de trous grâce au réglage de largeur de la barre et aux coussins antidérapants situés sur les extrémités, avec système d'engrenage à verrouillage qui augmente la zone de contact et répartit le poids au maximum afin de réduire la pression et d’éviter d’abîmer les portes.

Les longueurs télescopiques proposées sont de 92 à 120 cm et de 65 à 200 cm, le tuyau en acier inoxydable est résistant et supporte jusqu'à 800 kg.

Potences murales

Nos modèles de barre de traction sur potence murale sont elles aussi en acier inoxydable, leur structure est très solide, et deux sangles de suspension sont vendues avec.

Les potences se fixent contre un mur (mur porteur de préférence pour une stabilité optimale) et permettent la pratique des tractions tout en utilisant plusieurs prises.

Les poignées sont confortables, résistantes à l’usure et antidérapantes, et grâce aux anneaux, vous pourrez accrocher d'autres accessoires de fitness comme un sac de frappe, une corde ou encore des sangles de suspension.

Revêtements sol & accessoires

Dalles Cross-Training

Ce produit destiné au cross-training est un équipement de grande qualité. C’est un revêtement de sol idéal pour équiper les salles de sports, cross-training, fitness ou haltérophilie.

Conçues pour supporter le poids des haltères et des barres d'haltérophilie, les dalles sont très denses et très résistantes et sont dotées d’une grande capacité d'absorption (1000 kg/m³).

Nous avons des retours très positifs de salles cross-training équipées avec nos dalles concernant leur très bonne réaction au niveau de l’absorption.

A titre de comparaison, les dalles qui équipent la plupart des salles de musculation font 1,5 cm en épaisseur et ont souvent une densité inférieure à 600 kg/m³.

De plus, nos produits ont un aspect totalement lisse en surface : détail important qui permet une facilité d'entretien et de nettoyage, contrairement à d'autres dalles qui elles vont présenter des aspérités et vont accrocher : ce qui rend le nettoyage difficile.

Ces dalles ont été étudiées et conçues en partenariat avec les professionnels du milieu cross-training et musculation afin de pouvoir atteindre le meilleur ratio qualité/durée de vie possible.

Dalle Puzzle Haltérophilie

Ce type de dalle est lui destiné aux salles de musculation où sont posées machines et haltères.

En effet, parfaitement adaptée pour son milieu, la dalle est conçue pour supporter le poids des haltères et barres d'haltérophilie et pour notamment supporter le poids des machines de musculation.

Ces dalles ont également été étudiées et conçues en partenariat avec des professionnels du milieu musculation afin de pouvoir ici aussi atteindre le meilleur ratio qualité/durée de vie possible.

Équipements cardio / vitesse

Autres accessoires